Como usar Refeições Favoritas
As refeições favoritas guardam combinações de alimentos que você costuma comer juntos. Ao registrar, você carrega todos os itens de uma vez, em vez de buscar um por um.
Refeições favoritas são um recurso do Diablesse Pro.
Diferença entre Alimentos Favoritos e Refeições Favoritas
| Tipo | O que é | Quando usar |
|---|---|---|
| Alimentos favoritos | Itens individuais (ex.: arroz, feijão, maçã) | Para adicionar um alimento por vez |
| Refeições favoritas | Combinações prontas (ex.: "Café da manhã", "Almoço de sempre") | Para adicionar vários alimentos de uma só vez |
Como criar uma refeição favorita
- Na barra inferior, toque em Favoritos e escolha Refeições, no topo.
- Toque em + Adicionar.
- Dê um Nome à refeição (ex.: "Almoço de sempre") e escolha o Tipo de refeição.
- Em Alimentos, busque e adicione cada item com a porção que você costuma comer. Seus alimentos favoritos aparecem em atalho.
- Toque em Salvar.
Toque numa refeição favorita para ver o total e os alimentos. Por ali você também pode Editar a favorita ou usá-la direto em Usar em novo registro.
Como usar uma refeição favorita ao registrar
- No Diário, toque em + para abrir um novo registro.
- Em Alimentos e Carboidratos, toque em Escolher, ao lado de Carregar refeição favorita.
- Toque na refeição favorita desejada.
- Todos os alimentos da favorita são adicionados ao registro, e o tipo de refeição é preenchido.
Os carboidratos totais do registro são a soma dos alimentos incluídos.
Ajustando os itens no momento do registro
Mesmo ao usar uma refeição favorita, você controla o que está registrando:
| Ação | Como fazer |
|---|---|
| Mudar a quantidade de um alimento | Toque no lápis ao lado do alimento e ajuste a porção |
| Remover um alimento | Deslize o item para o lado |
| Adicionar um alimento extra | Use a busca normalmente |
As mudanças feitas no registro não alteram a refeição favorita original. Elas valem só para aquele registro.
Gerenciando suas refeições favoritas
| Ação | Como fazer |
|---|---|
| Editar uma refeição favorita | Na aba Refeições, toque na refeição e depois em Editar |
| Excluir uma refeição favorita | Deslize o item para o lado |
Exemplo prático
Você cria a refeição favorita "Café da manhã" com pão francês e café com leite. No dia seguinte:
- Abre um novo registro e carrega a favorita "Café da manhã".
- Os dois alimentos aparecem de uma vez.
- Se hoje comeu dois pães, ajusta a quantidade no lápis.
- Salva: registro feito em segundos.
💡 Dica: crie favoritas para as suas combinações mais frequentes, como o almoço dos dias úteis ou o café da manhã de sempre.