Ciclo menstrual e glicemia

Ciclo menstrual e glicemia

O Diablesse pode relacionar a sua glicemia com o seu ciclo menstrual, ajudando a enxergar padrões — por exemplo, se a glicemia tende a subir na fase pré-menstrual.

Como funciona

O app lê os dados de ciclo que já estão no Apple Saúde (iOS) ou no Health Connect (Android). Ou seja, se você já registra o seu ciclo em algum app (Flo, Clue, Apple Saúde, etc.), o Diablesse aproveita esses dados — você não precisa registrar de novo.

🔒 É somente leitura: o Diablesse nunca altera os seus dados de ciclo.

Como ativar

Abra Configurações → Integrações.

Ative o Apple Saúde / Health Connect (se ainda não estiver).

Ative "Ciclo menstrual" e conceda a permissão de leitura quando solicitado.

Toque em Sincronizar (ou puxe a tela para baixo).

ℹ️ A opção "Ciclo menstrual" aparece conforme o sexo informado no seu Perfil.

O que você vê

Na aba Evolução, quando há dados suficientes, aparecem dois indicadores:

Glicemia × menstruação — a glicemia média nos dias de menstruação comparada aos demais dias.

Glicemia × pré-menstrual (TPM) — a glicemia média nos dias antes da menstruação comparada ao restante. Nessa fase, é comum a resistência à insulina aumentar.

Toque em cada indicador para ver uma explicação. Eles também entram no Relatório PDF e no Exportar para IA.

Importante saber

A fase pré-menstrual é uma estimativa (os dias anteriores ao início do ciclo registrado). Use como tendência, não como diagnóstico.

Os indicadores só aparecem quando há glicemia registrada nos dias do ciclo.

Seus dados ficam no aparelho e na sua conta; não são compartilhados.

Perguntas frequentes

Preciso registrar o ciclo no Diablesse?\ Não. Ele lê do Apple Saúde / Health Connect.

Não aparece a opção de ciclo.\ Verifique o sexo no Perfil e se a integração de saúde está ativa.

Ativei, mas não aparecem indicadores.\ É preciso ter dias de ciclo e glicemia nesses dias. Sincronize e aguarde a nuvem atualizar.

Isso serve para quem usa Flo/Clue?\ Sim, desde que o app esteja conectado ao Apple Saúde / Health Connect.