Ciclo menstrual y glucosa

Ciclo menstrual y glucosa

Diablesse puede relacionar tu glucosa con tu ciclo menstrual, ayudándote a detectar patrones — por ejemplo, si la glucosa tiende a subir en la fase premenstrual.

Cómo funciona

La app lee los datos de ciclo que ya están en Apple Salud (iOS) o en Health Connect (Android). Es decir, si ya registras tu ciclo en alguna app (Flo, Clue, Apple Salud, etc.), Diablesse aprovecha esos datos — no necesitas registrarlo de nuevo.

🔒 Es solo lectura: Diablesse nunca modifica tus datos de ciclo.

Cómo activarlo

Abre Configuración → Integraciones.

Activa Apple Salud / Health Connect (si aún no lo está).

Activa "Ciclo menstrual" y concede el permiso de lectura cuando se solicite.

Toca Sincronizar (o desliza la pantalla hacia abajo).

ℹ️ La opción "Ciclo menstrual" aparece según el sexo indicado en tu Perfil.

Qué ves

En la pestaña Evolución, cuando hay datos suficientes, aparecen dos indicadores:

Glucosa × menstruación — la glucosa media en los días de menstruación comparada con los demás días.

Glucosa × premenstrual (SPM) — la glucosa media en los días antes de la menstruación comparada con el resto. En esta fase, es común que aumente la resistencia a la insulina.

Toca cada indicador para ver una explicación. También aparecen en el Informe PDF y en Exportar a IA.

Importante saber

La fase premenstrual es una estimación (los días anteriores al inicio del ciclo registrado). Úsala como tendencia, no como diagnóstico.

Los indicadores solo aparecen cuando hay glucosa registrada en los días del ciclo.

Tus datos se quedan en el dispositivo y en tu cuenta; no se comparten.

Preguntas frecuentes

¿Necesito registrar el ciclo en Diablesse?\ No. Lo lee de Apple Salud / Health Connect.

No aparece la opción de ciclo.\ Verifica el sexo en el Perfil y que la integración de salud esté activa.

Lo activé, pero no aparecen indicadores.\ Necesitas días de ciclo y glucosa en esos días. Sincroniza y espera a que la nube se actualice.

¿Sirve para quien usa Flo/Clue?\ Sí, siempre que la app esté conectada a Apple Salud / Health Connect.