Ciclo mestruale e glicemia

Ciclo mestruale e glicemia

Diablesse può collegare la tua glicemia al tuo ciclo mestruale, aiutandoti a individuare pattern — ad esempio, se la glicemia tende a salire nella fase premestruale.

Come funziona

L'app legge i dati del ciclo già presenti in Apple Salute (iOS) o in Health Connect (Android). Quindi, se registri già il tuo ciclo in un'altra app (Flo, Clue, Apple Salute, ecc.), Diablesse usa quei dati — non devi inserirli di nuovo.

🔒 È in sola lettura: Diablesse non modifica mai i tuoi dati del ciclo.

Come attivarlo

1. Apri Impostazioni → Integrazioni.
2. Attiva Apple Salute / Health Connect (se non lo è già).
3. Attiva "Ciclo mestruale" e concedi l'autorizzazione di lettura quando richiesto.
4. Tocca Sincronizza (oppure trascina la schermata verso il basso).

ℹ️ L'opzione "Ciclo mestruale" compare in base al sesso indicato nel tuo Profilo.

Cosa vedi

Nella scheda Evoluzione, quando ci sono dati sufficienti, compaiono due indicatori:

• Glicemia × mestruazione — la glicemia media nei giorni di mestruazione rispetto agli altri giorni.
• Glicemia × premestruale (TPM) — la glicemia media nei giorni prima della mestruazione rispetto al resto. In questa fase, spesso aumenta la resistenza all'insulina.

Tocca ogni indicatore per vedere una spiegazione. Compaiono anche nel Report PDF e in Esporta per l'IA.

Da sapere

• La fase premestruale è una stima (i giorni precedenti all'inizio del ciclo registrato). Usala come tendenza, non come diagnosi.
• Gli indicatori compaiono solo quando c'è glicemia registrata nei giorni del ciclo.
• I tuoi dati restano sul dispositivo e nel tuo account; non vengono condivisi.

Domande frequenti

Devo registrare il ciclo in Diablesse?
No. Lo legge da Apple Salute / Health Connect.

Non compare l'opzione del ciclo.
Verifica il sesso nel Profilo e che l'integrazione per la salute sia attiva.

L'ho attivato, ma non compaiono indicatori.
Servono giorni di ciclo e glicemia in quei giorni. Sincronizza e attendi l'aggiornamento del cloud.

Funziona per chi usa Flo/Clue?
Sì, purché l'app sia collegata ad Apple Salute / Health Connect.