Come registrare un pasto
Registrare un pasto in Diablesse è veloce. Ecco come fare:
1. Apri una nuova registrazione
Nella scheda Diario, tocca il pulsante + in basso a destra dello schermo.
2. Inserisci la glicemia (facoltativo)
Se hai misurato la glicemia, digita il valore in Glicemia. La fascia (Bassa, Normale o Alta) viene evidenziata in base al tuo intervallo glicemico.
3. Scegli il pasto (facoltativo)
In Pasto, tocca il tipo (Colazione, Pranzo, Cena…). Se vuoi, aggiungi una descrizione.
4. Cerca gli alimenti
In Alimenti e Carboidrati, digita il nome dell'alimento nel campo di ricerca e tocca il risultato. I tuoi Alimenti preferiti compaiono subito sopra, da aggiungere con un tocco.
Suggerimento: puoi digitare solo una parte del nome. "mela" trova anche "Mela verde".
La ricerca nel database degli alimenti e i preferiti sono funzioni di Diablesse Pro. Con il piano gratuito, indica i grammi in Carboidrati liberi.
5. Scegli la porzione
Indica quanto hai mangiato in Porzione (numero di porzioni) o in Quantità (grammi o ml) e tocca Aggiungi.
6. Aggiungi altri alimenti
Ripeti per ogni alimento del pasto. Il totale di carboidrati e calorie compare accanto al titolo Alimenti e Carboidrati.
Per comporre tutto il pasto in una volta, usa un pasto preferito.
7. Inserisci il bolo (facoltativo)
Se hai fatto insulina, indica la dose in Bolo somministrato. Diablesse registra il valore insieme al pasto; non calcola la dose.
8. Salva
Tocca Salva. Il pasto compare nel Diario con l'ora, la glicemia, i carboidrati e il bolo.