Comment enregistrer un repas
Apprenez à enregistrer vos repas et aliments dans Diablesse étape par étape.
Comment enregistrer un repas
Enregistrer un repas dans Diablesse est rapide et intuitif. Voici comment faire :
1. Ouvrez le Journal
Dans l'onglet Journal (icône de livre), touchez le bouton + en bas à droite de l'écran.
2. Indiquez la glycémie (facultatif)
Si vous avez mesuré votre glycémie avant le repas, saisissez la valeur dans le champ glycémie.
3. Recherchez les aliments
Dans le champ de recherche, saisissez le nom de l'aliment.
Astuce : Vous pouvez saisir des mots partiels — « pain complet » trouve « Pain de Mie Complet ».
4. Sélectionnez la portion
Choisissez la mesure et la quantité que vous avez consommée. Vous pouvez ajuster les portions avec précision.
5. Ajoutez d'autres aliments
Répétez le processus pour chaque aliment du repas. Tous les éléments sont listés avec le total des glucides et des calories.
6. Indiquez le bolus (facultatif)
Si vous avez injecté de l'insuline, indiquez la dose de bolus manuellement. Diablesse l'enregistre avec le repas (il ne calcule pas la dose).
7. Enregistrez le repas
Touchez Enregistrer pour le sauvegarder. Le repas apparaîtra dans votre Journal avec la date et l'heure, les glucides et le bolus.
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